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Je ne sais pas ce qu'il en est pour vous, mais l'année a encore été difficile... Entre Covid sur le devant de la scène et le changement climatique en arrière-plan, où que vous soyez dans le monde, personne ne peut échapper aux difficultés que pose la période actuelle. Heureusement, il existe de nombreux outils [...]

“La gratitude libère la plénitude de la vie. Elle transforme ce que nous avons en assez, et plus encore. Elle transforme le déni en acceptation, le chaos en ordre, la confusion en clarté. Elle peut transformer un repas en festin, une maison en foyer, un étranger en ami. La gratitude donne un sens à notre passé, apporte [...]

Aux États-Unis (et maintenant aussi dans d'autres pays !), le mois d'octobre est synonyme de la fête d'Halloween. Qu'est-ce qui vous vient à l'esprit lorsque vous pensez à Halloween ? Pour moi, ce sont de nombreux souvenirs de la fête avec mes enfants lorsqu'ils étaient petits : excités [...]

Vous vous demandez peut-être pourquoi vous n'avez pas entendu parler de moi depuis ma dernière lettre d'information du 27 mai. Avant de vous l'expliquer, je tiens à vous rappeler ceci. Je suis devenue The Challenge Coach parce que j'ai été, et je suis toujours, une personne qui a des défis à relever. La vie nous lance des défis au moment où nous [...]

Conformément à ce qui devient rapidement notre tradition, nous avons consulté le calendrier des Nations unies pour trouver un thème pour ce bulletin de mai. Le 15 mai était la Journée internationale des familles et le 16 mai la Journée internationale du vivre ensemble en paix. Naturellement, pour une [...]

Vous vous souvenez peut-être que le sujet du bulletin du mois dernier était censé être le BONHEUR parce que le 20 mars était la «Journée internationale du bonheur». Cependant, c'était aussi le 10e anniversaire de la mort de mon défunt mari (Steve), alors le GRIEF est devenu notre sujet à la place. Maintenant je […]

Lorsque nous nous sommes lancés dans cette aventure de blog et de newsletter en janvier, ma fée marketing (Leanne) et moi avons réfléchi à la manière de choisir un thème du mois. Elle a suggéré de le fonder sur toute la «Journée internationale» des Nations Unies, qui était attirante, célébrée en […]

Quand j'étais petite fille, je me souviens distinctement avoir ressenti assez souvent comme si mon cœur était sur le point d'éclater d'une explosion écrasante d'un million de sentiments positifs que je sentais que je ne pouvais pas contenir. Il n'y avait aucun nom ni à la myriade de sentiments, ni aux vagues qui étaient […]

Quand ma première née est partie pour l'université, elle m'a offert le cadeau d'adieu le plus magique: un pot rempli de 180 petites notes manuscrites, une pour chaque jour où elle allait être absente pour son premier semestre. Ces petites notes d'amour que ma fille m'a écrites sont une source d'inspiration […]

Chers clients, collègues, associés, amis et famille, bonne année! Bonne année! Einen guten Rutsch ins neue Jahr! Il est désormais courant de dire que 2020 a été une année difficile pour nous tous. Il n'y a pas une seule personne qui n'ait été touchée par la pandémie, sous une forme ou […]