Zoom en ligne

Il s'agit d'une séance d'encouragement GRATUITE de 60 minutes - un espace dédié pour réinitialiser votre état d'esprit, faire le plein d'énergie et aller de l'avant avec courage. Ce qui vous attend : - Une remise à zéro en milieu de semaine - Respirez, faites le point et réalignez vous. - Stratégies d'encouragement - Des outils pratiques pour rester résilient et motivé. - Communauté et connexion - Un espace où des personnes partageant les mêmes idées [...]

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Rejoignez-moi tous les mercredis à 13h EST pour un Cercle d'Encouragement Hebdomadaire GRATUIT de 60 minutes - un espace pour vous ressourcer, ranimer votre courage et vous recentrer. Ce que vous recevrez dans le cercle d'encouragement : Un bilan de mi-semaine - Faites une pause, respirez et recentrez-vous. Stratégies d'encouragement - Apprenez des outils puissants pour changer votre état d'esprit et rester motivé. Communauté et [...]

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Rejoignez-nous pour un atelier virtuel immersif d'une demi-journée sur le bien-être, le vendredi 8 novembre, de 9 h à 12 h (heure de l'Est). À qui s'adresse cet atelier ? Toute personne qui se sent dépassée, stressée ou qui cherche simplement à donner la priorité à son bien-être mental et physique. Que vous cherchiez à concilier travail et vie privée, que vous vous remettiez d'un problème de santé ou que vous cherchiez simplement à prendre soin de vous, cet atelier est conçu pour vous aider à [...]

Rejoignez-nous pour un atelier virtuel d'une demi-journée sur la résolution des conflits, le mardi 8 octobre, de 9 h à 12 h (heure de l'Est). À qui s'adresse cet atelier ? Tous ceux qui vivent actuellement des conflits ou qui aimeraient en prévenir d'autres et apprendre à devenir un meilleur “ partenaire d'escrime ” dans la vie. Cette formation abordera tout type de conflit : personnel (qu'il soit [...]