{"id":3146,"date":"2021-09-29T11:37:19","date_gmt":"2021-09-29T16:37:19","guid":{"rendered":"https:\/\/thechallengecoach.com\/?p=3146"},"modified":"2021-09-30T09:11:03","modified_gmt":"2021-09-30T14:11:03","slug":"keep-calm-and-carry-on","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thechallengecoach.com\/fr\/keep-calm-and-carry-on","title":{"rendered":"Garder son calme et continuer"},"content":{"rendered":"<p>Vous vous demandez peut-\u00eatre pourquoi vous n'avez pas entendu parler de moi depuis ma derni\u00e8re lettre d'information du 27 mai.<br><br>Avant de vous expliquer, je tiens \u00e0 vous rappeler ceci. Je suis devenu le Coach en D\u00e9fis parce que j'ai \u00e9t\u00e9, et je suis toujours, un \u00eatre humain qui a des d\u00e9fis \u00e0 relever. La vie nous lance des d\u00e9fis au moment o\u00f9 nous nous y attendons le moins : mieux nous sommes pr\u00e9par\u00e9s \u00e0 les relever, mieux nous pouvons y faire face. Lorsque nous sommes pr\u00e9par\u00e9s aux d\u00e9fis de la vie, non seulement nous survivons, mais nous prosp\u00e9rons. \u00c9tant donn\u00e9 le nombre de d\u00e9fis que la vie m'a lanc\u00e9s, je me sens plut\u00f4t bien \u00e9quip\u00e9, et je suis pr\u00eat \u00e0 les relever. <a href=\"https:\/\/thechallengecoach.us14.list-manage.com\/track\/click?u=e2a090dacf09a83346da8dac7&amp;id=0976ca7af2&amp;e=1980597a3c\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Je suis pr\u00eat \u00e0 vous aider<\/a> Construisez et d\u00e9veloppez votre propre bo\u00eete \u00e0 outils.<br><br><strong><span style=\"color:#088483\" class=\"has-inline-color\">Permettez-moi de vous ramener en mai 2021...<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/May.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3147\" srcset=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/May.png 250w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/May-100x100.png 100w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/May-150x150.png 150w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/May-12x12.png 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><figcaption><span style=\"color:#088483\" class=\"has-inline-color\"><strong>Vendredi 28 mai 2021 - Milwaukee, Wisconsin<\/strong><\/span><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Je suis arriv\u00e9e la veille \u00e0 Milwaukee pour la conf\u00e9rence de la NASAP (North American Society of Adlerian Psychology) et la r\u00e9union de son conseil d'administration. C'\u00e9tait la premi\u00e8re fois en 14 mois que je sortais de chez moi pour des raisons professionnelles. Et c'\u00e9tait la premi\u00e8re fois que je me pr\u00e9sentais en tant qu'orateur \u00e0 la NASAP. J'avais toujours particip\u00e9 \u00e0 cette conf\u00e9rence, apprenant de ma\u00eetres adl\u00e9riens ce qu'\u00e9tait la psychologie adl\u00e9rienne (pour en savoir plus sur Alfred Adler et la psychologie adl\u00e9rienne, cliquez ici). <a href=\"https:\/\/thechallengecoach.us14.list-manage.com\/track\/click?u=e2a090dacf09a83346da8dac7&amp;id=95246ec7b6&amp;e=1980597a3c\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ici<\/a>). Inutile de dire que c'\u00e9tait un grand honneur et une exp\u00e9rience compl\u00e8tement \u00e9prouvante pour les nerfs, \u00e0 laquelle je me suis pr\u00e9par\u00e9e pendant des mois. Il n'y avait pas beaucoup de personnes pr\u00e9sentes en personne \u00e0 la conf\u00e9rence, mais c'\u00e9tait tellement fabuleux de revoir les gens \u201cen direct\u201d et de renouer avec tant d'anciens amis ou coll\u00e8gues, ainsi qu'avec des enseignants et des mentors qui me sont chers.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il est 4 heures du matin, vendredi, et je dors dans ma chambre d'h\u00f4tel, prenant le sommeil dont j'ai tant besoin pour pr\u00e9senter mon premier atelier de la conf\u00e9rence. Je me r\u00e9veille, confus ... et r\u00e9alise que c'est le bourdonnement de mon t\u00e9l\u00e9phone qui m'a r\u00e9veill\u00e9. Je le regarde : Je viens de manquer un appel WhatsApp de ma s\u0153ur B\u00e9n\u00e9dicte. Elle est en France, 6 heures avant moi, et elle conna\u00eet notre d\u00e9calage horaire. Si elle m'a appel\u00e9, c'est que c'est s\u00e9rieux.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Je la rappelle. <em>\u201cJe regrette de t'avoir r\u00e9veill\u00e9 si t\u00f4t. J'ai attendu aussi longtemps que j'ai pu pour te laisser passer une bonne nuit. Papa est mort ce matin.\u201d&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"199\" height=\"300\" src=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-1-199x300.jpg\" alt=\"\" data-id=\"3149\" data-full-url=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-1.jpg\" data-link=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/?attachment_id=3149\" class=\"wp-image-3149\" srcset=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-1-199x300.jpg 199w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-1-8x12.jpg 8w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-1.jpg 395w\" sizes=\"auto, (max-width: 199px) 100vw, 199px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"199\" height=\"300\" src=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-199x300.png\" alt=\"\" data-id=\"3148\" data-full-url=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2.png\" data-link=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/?attachment_id=3148\" class=\"wp-image-3148\" srcset=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-199x300.png 199w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-8x12.png 8w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2.png 395w\" sizes=\"auto, (max-width: 199px) 100vw, 199px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>C'est l'un de ces moments o\u00f9 le temps s'arr\u00eate et se fige : tout ralentit, la r\u00e9alit\u00e9 se d\u00e9forme et vous entrez dans une exp\u00e9rience extracorporelle. Une minute, cette personne \u00e9tait l\u00e0. L'instant d'apr\u00e8s, elle n'est plus l\u00e0, et la vie ne sera plus jamais la m\u00eame.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ma s\u0153ur et moi discutons encore un peu et elle me donne les d\u00e9tails qu'elle conna\u00eet. Mon p\u00e8re, Philippe, \u00e9tait \u00e0 la maison avec sa femme la veille au soir. Elle lui a pr\u00e9par\u00e9 l'un de ses plats pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s, un steak-frites, et ils ont regard\u00e9 un film ensemble. Il s'est couch\u00e9, s'est r\u00e9veill\u00e9 quelques heures plus t\u00f4t que d'habitude, s'est lev\u00e9 et a quitt\u00e9 le lit sans ses b\u00e9quilles, est all\u00e9 s'asseoir dans son fauteuil. En tr\u00e8s peu de temps, ses poumons ont cess\u00e9 de fonctionner, son c\u0153ur a l\u00e2ch\u00e9 et il est parti. Sa femme s'est r\u00e9veill\u00e9e en l'entendant chercher de l'air. Lorsqu'elle l'a trouv\u00e9, il \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 trop tard.&nbsp;<br><br>Je me couche apr\u00e8s avoir raccroch\u00e9 avec B\u00e9n\u00e9 : elle m'a dit que Papa est toujours dans sa maison en banlieue parisienne. Elle et mon fr\u00e8re (qui habitent tous deux loin) convergeront vers Paris aujourd'hui pour lui dire au revoir, soutenir notre belle-m\u00e8re Elena et d\u00e9cider du sort de son corps. Mes fr\u00e8res et s\u0153urs passeront la nuit sur place et se r\u00e9uniront le lendemain avec les pompes fun\u00e8bres pour prendre toutes les dispositions n\u00e9cessaires.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il ne me faut pas longtemps, allong\u00e9e dans le noir \u00e0 Milwaukee, pour r\u00e9aliser que je dois partir : Je ne sais pas comment je vais y arriver, mais je prends un vol pour Paris ce soir afin de pouvoir leur dire au revoir moi aussi. Il est impossible que je ne sois pas l\u00e0 avec eux, dans ce moment fondamentalement important mais fugace. Il y a certains passages de la vie qu'il ne faut pas manquer. C'est ainsi que commence une journ\u00e9e absolument folle, consacr\u00e9e \u00e0 la poursuite d'un seul objectif : prendre un vol pour Paris ce soir-l\u00e0.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"523\" src=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Wherever-you-go.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3150\" srcset=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Wherever-you-go.png 800w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Wherever-you-go-600x392.png 600w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Wherever-you-go-300x196.png 300w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Wherever-you-go-768x502.png 768w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Wherever-you-go-18x12.png 18w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Wherever-you-go-570x373.png 570w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Je sors du lit \u00e0 5 heures du matin et trouve un vol de 7 heures pour Baltimore. Je contacte ma \"Life Team\" (ma compagne et mes deux filles) et les engage \u00e0 m'aider \u00e0 planifier tout ce qui est n\u00e9cessaire \u00e0 la r\u00e9ussite de cette mission : un test Covid rapide, un test PCR Covid de 72 heures (la r\u00e9glementation fran\u00e7aise de l'\u00e9poque exigeait un test Covid n\u00e9gatif de 72 heures, mais je n'avais que 12 heures avant de devoir embarquer, alors j'ai fait les deux tests et pri\u00e9 pour qu'ils fassent une exception), un billet d'avion pour Paris pour cette nuit-l\u00e0 et tout ce que je pense pouvoir oublier. Je prends le vol de 7 heures du matin de Milwaukee \u00e0 Baltimore sans encombre, puis je reste \u00e0 l'a\u00e9roport pendant une heure apr\u00e8s l'atterrissage pour finaliser la r\u00e9servation du vol pour Paris que l'un de mes enfants a trouv\u00e9 pour moi. Je me pr\u00e9cipite ensuite \u00e0 la maison pour d\u00e9couvrir que les deux tests Covid ont \u00e9t\u00e9 programm\u00e9s par mon autre fille dans l'heure qui suit et que je dois me d\u00e9p\u00eacher si je veux les faire (bien s\u00fbr, chaque test se d\u00e9roule dans un quartier diff\u00e9rent de la ville). Au milieu de tout cela, je me rends compte que je n'ai pas de passeport ! Il a \u00e9t\u00e9 envoy\u00e9 au d\u00e9partement d'\u00c9tat il y a quelques semaines pour \u00eatre renouvel\u00e9. Entre deux t\u00e2ches, je discute avec un ami \u00e0 l'ambassade de France pour savoir si je pourrai quitter les \u00c9tats-Unis, entrer en France, puis revenir aux \u00c9tats-Unis (il est plus que probable que non). Je rentre \u00e0 la h\u00e2te, d\u00e9fais mon sac de conf\u00e9rence, refais une valise pour Paris (ne sachant pas combien de temps je serai parti...). Quelques heures \u00e0 peine apr\u00e8s avoir atterri \u00e0 l'a\u00e9roport de Baltimore, je suis en route pour l'a\u00e9roport de Dulles afin de prendre mon vol pour Paris. Je sais que la probabilit\u00e9 que je prenne ce vol est minuscule.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 l'enregistrement, on me refuse l'embarquement car je n'ai pas le test PCR n\u00e9gatif de 72 heures requis. J'explique aux gens que mon p\u00e8re est mort ce matin : \u00e7a aide. Les gens se soucient des autres et sont gentils. Ils veulent aider quand on leur en donne l'occasion. Par miracle, \u00e0 bord de ce m\u00eame vol, se trouve une femme qui s'av\u00e8re \u00eatre un ange et qui travaille pour l'immigration fran\u00e7aise. Les h\u00f4tesses d'Air France semblent la conna\u00eetre et elle accepte (bien qu'elle soit sur son temps libre) de sortir du rang et de contacter une personne qu'elle conna\u00eet \u00e0 l'immigration fran\u00e7aise \u00e0 Paris ... qui lui dit qu'ils peuvent faire une exception pour moi et que je serai autoris\u00e9 \u00e0 entrer en France. Ils me laissent \u00e9galement partir malgr\u00e9 le fait que je n'ai pas mon passeport am\u00e9ricain. Un autre miracle. Reste \u00e0 savoir comment je rentrerai aux \u00c9tats-Unis.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"570\" src=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Together.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3151\" srcset=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Together.png 800w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Together-600x428.png 600w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Together-300x214.png 300w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Together-768x547.png 768w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Together-18x12.png 18w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Together-570x406.png 570w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Quelques heures plus tard, nous d\u00e9collons pour Paris. En m'installant dans mon si\u00e8ge, je passe en revue cette journ\u00e9e tr\u00e8s intense et je compte mes b\u00e9n\u00e9dictions.<br><br>C'est alors que je me rends compte que j'ai oubli\u00e9 un d\u00e9lai de travail que je devais respecter aujourd'hui. Incroyablement, le vol d'Air France sur lequel je me trouve est \u00e9quip\u00e9 du WiFi - et je passe les trois heures suivantes \u00e0 terminer un gros projet par texto sur mon iPhone pour respecter mon d\u00e9lai. J'y parviens et c'est incroyable !!!<br><br>Maintenant, je peux enfin me reposer. Je ferme les yeux et sors mon coussin de voyage : cela fait trois heures et demie que nous volons. Je peux encore essayer de fermer les yeux pendant les trois heures restantes de ce vol.<br><br>JE L'AI FAIT ! Je vais dire au revoir \u00e0 papa. Je vais pouvoir le voir une derni\u00e8re fois.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>C'est alors que le capitaine fait une annonce fracassante dans l'interphone : <em>\u201cNous avons une urgence m\u00e9dicale et nous faisons demi-tour. Nous retournons \u00e0 Washington.\u201d ...<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>CELA ... doit \u00eatre la plus grande blague cosmique qui soit jamais arriv\u00e9e \u00e0 quelqu'un. Mon p\u00e8re, qui avait un sens de l'humour \u00e0 toute \u00e9preuve, doit s'en donner \u00e0 c\u0153ur joie ! Certaines personnes autour de moi sur le vol sont manifestement agit\u00e9es, nerveuses ou en col\u00e8re. \u00c9trangement, je reste tr\u00e8s calme. Les deux expressions qui me viennent \u00e0 l'esprit \u00e0 ce moment-l\u00e0 sont \u201cque sera sera\u201d (\u201cce qui sera sera\u201d en italien) et \u201cInshallah\u201d (\u201csi Dieu le veut\u201d en arabe). C'est un abandon total du contr\u00f4le : Je suis en paix avec le destin et je suis reconnaissant d'\u00eatre en paix.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalement, nous atterrissons \u00e0 l'a\u00e9roport de Dulles vers 1 heure du matin. Miraculeusement, bien que nous n'ayons pas de passeport pour rentrer dans le pays, on nous laisse rentrer dans l'a\u00e9roport sans passer par l'immigration, car nous atterrissons \u00e0 Dulles au milieu de la nuit et n'avons techniquement pas vraiment quitt\u00e9 le pays.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong><span style=\"color:#088483\" class=\"has-inline-color\">Avez-vous compt\u00e9 le nombre de miracles qui se sont produits au cours de cette journ\u00e9e ?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Le vrai miracle, cependant, c'est que je suis rest\u00e9e calme - toute la journ\u00e9e. Je suis rest\u00e9e concentr\u00e9e - toute la journ\u00e9e. J'ai respir\u00e9 - toute la journ\u00e9e. Et pas seulement pour survivre, comme nous le faisons tous, mais consciemment, volontairement. Je savais que si je voulais atteindre mon seul objectif, \u00e0 savoir me rendre de Milwaukee \u00e0 Paris ce jour-l\u00e0, pour voir mon p\u00e8re, je devais rester calme et ma\u00eetriser mes \u00e9motions et mon stress, sinon je n'arriverais pas \u00e0 faire ce qu'il y avait \u00e0 faire. Je savais - parce que c'est ce que j'enseigne et pratique quotidiennement - que la seule fa\u00e7on de m'en sortir \u00e9tait de rester calme, de me concentrer et de respirer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong><span style=\"color:#088483\" class=\"has-inline-color\">Permettez-moi de partager avec vous cet exercice de respiration.<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Garder son calme et continuer\" width=\"1140\" height=\"641\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/mJ-xMvYL6Kg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Beaucoup plus facile \u00e0 dire qu'\u00e0 faire, surtout dans un moment de crise ... c'est la raison pour laquelle se calmer par la pleine conscience et la respiration doit \u00eatre pratiqu\u00e9 lorsque nous ne sommes pas en crise. C'est un peu comme aller \u00e0 la gym - sauf qu'il s'agit de la gym du cerveau : nous pouvons d\u00e9velopper nos \u201cmuscles de la capacit\u00e9 \u00e0 rester calme\u201d lorsque nous n'en avons pas besoin, dans les moments calmes, de sorte que lorsque nous en avons besoin, ils sont disponibles et pr\u00eats \u00e0 l'emploi. Croyez-moi quand je dis que cette pratique change la vie (en plus de changer le cerveau !), \u00e0 deux niveaux : 1) parce que vous changez r\u00e9ellement votre cerveau pour qu'il fonctionne mieux et soit \u00e0 votre service (au lieu d'\u00eatre \u00e0 sa merci). Et 2) parce que c'est un miracle (un autre ?) de r\u00e9aliser que nous avons ce pouvoir sur nous-m\u00eames. Nous pouvons litt\u00e9ralement NOUS FAIRE DEVENIR UNE PERSONNE DIFF\u00c9RENTE. C'est une bonne chose, si vous voulez mon avis.<\/p>\n\n\n\n<p>Une autre chose qu'il est utile de savoir en temps de crise, c'est que, en tant que l'une des <a href=\"https:\/\/thechallengecoach.us14.list-manage.com\/track\/click?u=e2a090dacf09a83346da8dac7&amp;id=93e757a727&amp;e=1980597a3c\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Notes de Mamma Jar<\/a> dire :<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"348\" src=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/This-too-shall-pass.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3152\" srcset=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/This-too-shall-pass.png 800w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/This-too-shall-pass-600x261.png 600w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/This-too-shall-pass-300x131.png 300w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/This-too-shall-pass-768x334.png 768w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/This-too-shall-pass-18x8.png 18w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/This-too-shall-pass-570x248.png 570w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>J'ai fini par arriver en France (avec un passeport cette fois !) pour le service comm\u00e9moratif de mon p\u00e8re dix jours plus tard. J'ai enfin pu faire mes adieux... ce n'\u00e9tait pas pr\u00e9vu la premi\u00e8re fois.<br><br>J'ai pass\u00e9 l'\u00e9t\u00e9 en France \u00e0 pleurer avec ma famille et \u00e0 m'occuper de tout ce qu'il faut faire quand quelqu'un meurt. Il s'est av\u00e9r\u00e9 que c'est par un autre miracle que je me trouvais de ce c\u00f4t\u00e9 de l'oc\u00e9an lorsque ma fille, qui effectuait un stage d'\u00e9t\u00e9 en Espagne, a contract\u00e9 la maladie de Covid-19. Mais c'est une histoire pour une autre fois...<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"412\" src=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Everything-happens.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3153\" srcset=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Everything-happens.png 800w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Everything-happens-600x309.png 600w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Everything-happens-300x155.png 300w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Everything-happens-768x396.png 768w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Everything-happens-18x9.png 18w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Everything-happens-570x294.png 570w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"color:#088483\" class=\"has-inline-color\">In Memoriam&nbsp;<\/span><\/strong><br><br>Mon p\u00e8re, lui-m\u00eame musicien, \u00e9tait un grand admirateur et connaisseur de la musique classique. C'\u00e9tait l'un de ses morceaux pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s de tous les temps :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Richard Strauss - Vier Letzte Lieder (Kiri Te Kanawa)\" width=\"1140\" height=\"855\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ODwcbNFpifQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>La deuxi\u00e8me des quatre pi\u00e8ces s'intitule \u201cSeptembre\u201d et est un po\u00e8me \u00e9crit par Hermann Hesse :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em><span style=\"color:#088483\" class=\"has-inline-color\">Le jardin est en deuil.<br><em>La pluie fra\u00eeche s'infiltre dans les fleurs.<\/em><br><em>L'\u00e9t\u00e9 fait frissonner,<\/em><br><em>attendant tranquillement sa fin.<\/em><br><br><em>Feuille d'or apr\u00e8s feuille d'or<\/em><br><em>du grand acacia.<\/em><br><em>Summer sourit, \u00e9tonn\u00e9e et faible,<\/em><br><em>\u00e0 son dernier r\u00eave de jardin.<\/em><br><br><em>Il ne s'attarde qu'un instant&nbsp;<\/em><br><em>\u00e0 c\u00f4t\u00e9 des roses, aspirant au repos.<\/em><br><em>Lentement, il ferme<\/em><br><em>ses yeux fatigu\u00e9s.<\/em><\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"396\" src=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Music-speaks.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3154\" srcset=\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Music-speaks.png 800w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Music-speaks-600x297.png 600w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Music-speaks-300x149.png 300w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Music-speaks-768x380.png 768w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Music-speaks-18x9.png 18w, https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Music-speaks-570x282.png 570w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u00cates-vous pr\u00eat \u00e0 vous d\u00e9velopper et \u00e0 enrichir votre bo\u00eete \u00e0 outils pour faire face aux d\u00e9fis de la vie ? Peut-\u00eatre avez-vous perdu un proche r\u00e9cemment et avez-vous besoin d'aide pour surmonter votre chagrin ? Je suis l\u00e0 pour vous aider !<br><br>R\u00e9server un <a href=\"https:\/\/thechallengecoach.us14.list-manage.com\/track\/click?u=e2a090dacf09a83346da8dac7&amp;id=5fb7cc5c66&amp;e=1980597a3c\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">s\u00e9ance d'essai de coaching gratuite<\/a> ici, ou <a href=\"https:\/\/thechallengecoach.us14.list-manage.com\/track\/click?u=e2a090dacf09a83346da8dac7&amp;id=7dfbfda8e4&amp;e=1980597a3c\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">entrez en contact<\/a> pour en savoir plus.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>You may be wondering why you haven\u2019t heard from me since my last newsletter on May 27. Before I explain, I want to remind you of this. 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