{"id":2592,"date":"2021-02-23T05:44:08","date_gmt":"2021-02-23T10:44:08","guid":{"rendered":"https:\/\/thechallengecoach.com\/?p=2592"},"modified":"2021-02-24T06:12:15","modified_gmt":"2021-02-24T11:12:15","slug":"love-for-others-and-for-yourself","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thechallengecoach.com\/fr\/love-for-others-and-for-yourself","title":{"rendered":"L'amour pour les autres et pour vous-m\u00eame"},"content":{"rendered":"
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Quand j'\u00e9tais petite fille, je me souviens distinctement avoir eu le sentiment assez souvent que mon c\u0153ur \u00e9tait sur le point d'\u00e9clater d'une explosion \u00e9crasante d'un million de sentiments positifs que je sentais que je ne pouvais pas contenir. Il n'y avait aucun nom ni \u00e0 la myriade de sentiments, ni aux vagues qui d\u00e9ferlaient r\u00e9guli\u00e8rement de moi. Je me sentais comme un volcan - et c'\u00e9tait la meilleure sensation du monde entier. Je ne pouvais tout simplement pas le faire savoir \u00e0 qui que ce soit parce que c'\u00e9tait presque obsc\u00e8ne: comment pourrais-je - sans raison \u00e9vidente - ressentir cela joyeux, heureux et fort, alors que personne d'autre autour de moi ne semblait jamais vivre quelque chose de similaire? Ou encore moins quand les choses n'allaient pas si bien, m\u00eame pour moi! Et m\u00eame si j'avais voulu dire quelque chose - l'exp\u00e9rience \u00e9tait tellement plus grande que des mots que je n'aurais pas su quoi dire aux autres pour la d\u00e9crire.<\/p>\n\n\n\n

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La strat\u00e9gie que j'ai trouv\u00e9e pour aider ces \u00e9nergies \u00e0 s'\u00e9chapper de moi (pour ne pas exploser) \u00e9tait de simplement parler \u00e0 voix haute et de dire \u00abje t'aime\u00bb. Cela ne correspondait pas tout \u00e0 fait parce que je ne m'aimais pas dans ces moments-l\u00e0, ni personne d'autre en particulier: j'aimais juste la VIE et tout et tout le monde. Je chantais la chanson \u00abJe t'aime\u00bb, la po\u00e8me, la rappe, la crie, la r\u00e9p\u00e8te sans fin; Je la dansais aussi, la parlais, la courais, la serrais dans mes bras, la marcherais, la riais\u2026 pendant le temps que cela prenait jusqu'\u00e0 ce que je sente que je n'\u00e9tais plus sur le point d'\u00e9clater.<\/p>\n\n\n\n

J'\u00e9tais connu \u00e0 l'\u00e9poque, et je suis toujours aujourd'hui, comme \u00abl'une des personnes les plus \u00e9nergiquement positives que l'on ait jamais rencontr\u00e9es\u00bb, et je suis presque s\u00fbr que c'est de l\u00e0 que vient cette r\u00e9putation. Ne vous y trompez pas: ma vie n'\u00e9tait alors - et ne l'a plus \u00e9t\u00e9 depuis - exclusivement un lit de roses, en aucun cas. Cette fontaine de joie, cette \u00e9nergie vitale, venait d'un puits int\u00e9rieur profond\u00e9ment b\u00e9ni. Cela a \u00e9t\u00e9 un cadeau sacr\u00e9, qui m'a bien servi en p\u00e9riode de souffrance et de chagrin personnels profonds (m\u00eame quand il a parfois \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 l'\u00e9preuve de mani\u00e8re insupportable), mais le plus important m'a bien servi en soutenant les autres en p\u00e9riode de leur profonde souffrance et leur chagrin. Je vois maintenant clairement que ce cadeau est ce qui m'a amen\u00e9 \u00e0 \u00eatre La coach du d\u00e9fi<\/a>, mettant cette \u00e9nergie au service des autres.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9coute cette musique
(non - vraiment! Prenez quelques minutes et offrez-vous ce cadeau) -
et\u2026 CHANTER !!!<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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