POURQUOI LE COACHING

«Venez au bord de la falaise», a-t-il dit.
"Nous ne pouvons pas, nous avons peur !" ont-ils répondu.
«Venez au bord de la falaise», a-t-il dit.
"On ne peut pas, on va tomber !" ont-ils répondu.
«Venez au bord de la falaise», a-t-il dit.
Et ils sont venus.
Il les a poussés.
Et ils ont volé... "

Guillaume Apollinaire

Quelque chose ne fonctionne pas dans votre vie. Vous vous sentez blessé et accablé. Vous êtes coincé et confus. Peut-être que vous vous posez des questions comme : «Que suis-je devenu ? Où vais-je ? Pourquoi les choses ne peuvent-elles pas être aussi faciles qu'avant ? Je me sens tellement coincé, il doit y avoir un meilleur moyen… »

Vous avez raison, il y a un meilleur moyen ! Les choses devraient certainement être moins douloureuses et plus faciles qu'elles ne le sont. Ce n'est pas ainsi que la vie est censée être ! La vie est trop courte pour que cette situation s'éternise.

Malheureusement, de nombreuses compétences essentielles de la vie quotidienne, telles que l'attention qu'on se porte, la gestion du stress, la communication, la gestion des relations ou la parentalité, ne sont pas enseignées à l'école. Pourtant, ces aptitudes sont fondamentales pour mener une vie saine et équilibrée et pour être résilient émotionnellement. Alors, sans avoir acquis ces notions, comment sauriez-vous traverser une transition de vie difficile ? Comment sauriez-vous communiquer avec votre conjoint, vos enfants ou vos collègues de manière productive ? Comment pourriez-vous mieux vous comprendre, vous sentir courageux pour mener une vie plus productive ?

C'est une belle journée

Si vous répondez OUI à l'une de ces questions…

  • Avez-vous du mal à prendre une décision qui changerait votre vie ?
  • La vie ne vous sourit-elle pas ? Avez-vous simplement traversé une transition de vie difficile ? Etes-vous à bout de souffle et vous demandez-vous comment vous en sortir ?
  • Vous sentez-vous parfois trop critique envers vous-même ou envers les autres ?
  • Aimeriez-vous traverser la vie avec plus de connaissance de vous-même, de confiance en vous-même et de courage ?
  • Souhaiteriez-vous simplement être plus heureux et vivre une vie plus épanouissante et plus complète?

Ou NON à l'une de ces autres...

  • Aimez-vous votre vie?
  • Vous aimez vous ? Vous connaissez-vous vraiment vous-même ?
  • Êtes-vous en harmonie ?
  • Êtes-vous en paix ?
  • Vous sentez-vous satisfait de la plupart des aspects de votre vie (relations, parentalité, travail/carrière, finances, environnement) ?

… Vous avez répondu à la question «pourquoi travailler avec un coach?».

Alors, comment vous rendre de la situation où vous êtes actuellement à celle où vous voudriez être demain ?

Avec le coaching :

  • Vous devenez pleinement conscient et clair de qui vous êtes vraiment, vous conduisant à un sentiment d'intégrité.
  • Vous vous acceptez davantage, vous donnant un sentiment de paix intérieure et de bien-être, ce qui vous permet de vous concentrer sur votre contribution au monde qui vous entoure.
  • Vous vivez la vie que vous voulez et aimez vraiment, en vous faisant sentir comme si vous étiez en mouvement : vibrante et vivante.
  • Vous devenez un être humain courageux et avez confiance en vos capacités, sachant que vous aurez des choix à faire. Armé de ce courage, vous serez en mesure de relever les défis et de grandir, au lieu de les laisser vous définir et vous gouverner.
  • Vous serez en harmonie avec vous-même, votre vie et les autres.
  • Vous aurez un fort sentiment que vous vous "intégrez" et que vous vous appartenez, vous permettant ainsi de vivre pleinement et passionnément la vie.

Ces transformations se produisent lorsque votre coach joue différents rôles : parfois celui d'un coach sportif qui vous pousse au-delà de vos propres limites. Parfois, une pom-pom girl personnelle qui vous encourage comme vous n'avez jamais été encouragée auparavant. Parfois même une sage-femme qui aide à donner naissance à un nouveau vous. Et toujours un catalyseur, avec qui vous co-créez les changements auxquels vous aspirez.

En savoir plus sur les avantages du coaching:


Le Fédération internationale des entraîneurs offre plus d'informations ou vous pouvez trouver beaucoup plus d'informations sur le coaching des clients dans ce Étude ICF 2020.

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