(und auch Paare ohne Kinder, Mitbewohner, Kollegen...)<\/em><\/span><\/h2>\n\n\n\n
Wie einige von Ihnen vielleicht schon wissen, bin ich zertifizierte Elternbildnerin bei PEP, dem Parent Encouragement Program mit Sitz in Kensington, MD. PEP ist eine gemeinn\u00fctzige Organisation, die seit 1982 Elternbildungskurse auf der Grundlage der Adlerschen Psychologie (der Psychologie von Alfred Adler) anbietet.<\/p>\n\n\n\n
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<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\nIm letzten Jahr, seit dem Start von Covid, haben wir erlebt, wie Familien zu k\u00e4mpfen hatten wie nie zuvor: Eltern, die von zu Hause aus arbeiten, Kinder, die auch von zu Hause aus die Schule besuchen, ganz zu schweigen von den Verlusten, die alle erlitten haben. Diese noch nie dagewesene Zeit war f\u00fcr alle Beteiligten, vor allem aber f\u00fcr die Familien, eine unglaubliche Belastung. Wie kann man effizient von zu Hause aus arbeiten, wenn es Kinder gibt, die versorgt werden m\u00fcssen? Wie bleibt man angesichts eines w\u00fctenden Kleinkindes ruhig? Wie verliert man nicht die Nerven inmitten eines Machtkampfes mit seinem Kind oder seinem Ehepartner? Kurz gesagt, wie bewahrt man eine friedliche Familie angesichts des totalen Chaos in der Umgebung?<\/p>\n\n\n\n
Was ich bei PEP \u00fcber Elternschaft gelernt habe, basiert auf den folgenden Adlerschen Prinzipien:<\/span><\/strong> Bedenken Sie dies:<\/span> <\/strong>Waren Sie jemals in einer Situation - zum Beispiel bei der Arbeit - in der Sie sich v\u00f6llig entmutigt gef\u00fchlt haben? V\u00f6llig demotiviert? Niedergeschlagen? Und wenn Sie sich genau ansehen, was damals geschah, k\u00f6nnten Sie sich so gef\u00fchlt haben, weil Sie nicht das Gef\u00fchl hatten, dass das, was Sie taten oder sagten, von Bedeutung war? Dass man Ihnen nicht zuh\u00f6rte oder Sie nicht h\u00f6rte? Und \/ oder, vielleicht, f\u00fchlten Sie sich nicht respektiert? Und infolgedessen hatten Sie definitiv nicht das Gef\u00fchl, dass Sie einen wichtigen Beitrag leisten?<\/p>\n\n\n\n Dasselbe gilt f\u00fcr Kinder:<\/span><\/strong> wie oft geben wir ihnen wirklich das Gef\u00fchl, geh\u00f6rt zu werden? Dass ihre Stimmen und Meinungen wirklich wichtig sind? Erinnern Sie sich, ob Sie jemals Ihr kleines Kind, das Ihnen in der K\u00fcche helfen wollte, weggeschickt haben, um \u201cspielen zu gehen\u201d - weil Sie keine Zeit hatten, dass es Sie bei der Zubereitung des Essens aufh\u00e4lt? Oder wie oft haben Sie im vergangenen Jahr \u201cBildschirme\u201d als Babysitter benutzt, weil Sie einfach keine andere Wahl hatten?<\/p>\n\n\n\n K\u00f6nnen Sie jetzt sp\u00fcren, wie entmutigend diese Verhaltensweisen sein k\u00f6nnen?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n Das Problem mit der Entmutigung ist, dass wir, wenn wir uns schlecht f\u00fchlen, auch schlecht handeln. Mit anderen Worten, wenn wir uns entmutigt f\u00fchlen, neigen wir dazu, uns schlecht zu verhalten: wir verhalten uns nicht produktiv, kooperativ, respektvoll und nett gegen\u00fcber anderen. Und so... f\u00fchrt Entmutigung gew\u00f6hnlich zu Konflikten. Entmutigte Menschen geraten leicht in Streitereien.<\/p>\n\n\n\n Und so kommt es, dass unsere Familien nicht friedlich sind.<\/p>\n\n\n\n Die gute Nachricht?<\/span><\/strong> Es gibt ein wirksames Gegenmittel - ein Werkzeug, das Familien nutzen k\u00f6nnen, um allen Familienmitgliedern zu helfen, sich ermutigt zu f\u00fchlen und zu mehr Frieden in der Familie zu gelangen: die FAMILIENVERSAMMLUNG.<\/p>\n\n\n\n Suzanne, meine \u00e4lteste Tochter, muss gedacht haben, dass es ein wirkungsvolles Mittel in unserer Familie ist, denn es landete auf einem der Zettel im Mama Jar: <\/p>\n\n\n\n \u201cDu hast uns gedr\u00e4ngt, Familientreffen zu machen\u201d<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n Unsere Familie erlebte nicht den Covid, als meine Kinder aufwuchsen - aber eine andere Art von starkem \u201cFamilien-Tsunami\u201d, als Steve, mein Mann und ihr Vater, 2011 an Krebs starb. Zu dieser Zeit gab es in unserer Familie viel Entmutigung. Viele Menschen f\u00fchlten sich nicht gut, und deshalb ging es ihnen auch nicht gut (und das waren nicht nur die Kinder!). Zum Gl\u00fcck hatte ich bei PEP von Familientreffen erfahren, und unsere Familie hatte sie schon viele Jahre vor Steves Tod praktiziert. Ich bin mir nicht sicher, wie unsere Familie diese Zeit ohne sie \u00fcberstanden h\u00e4tte - und sicherlich nicht so gut, wie wir es taten. Wie kann man also Familientreffen \u201cmachen\u201d?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n Beginnen Sie mit einem ersten Familientreffen, um zu entscheiden, wie Sie Familientreffen durchf\u00fchren wollen! Die Diskussion ist offen und demokratisch, alle Stimmen werden geh\u00f6rt, alle Meinungen sind wichtig, jeder wird respektvoll behandelt, und Entscheidungen werden im Konsens getroffen:<\/p>\n\n\n\n Und so werden die Familientreffen organisiert:<\/p>\n\n\n\n Um es ganz klar zu sagen: das ZIEL NUMMER EINS eines Familientreffens ist ANREGUNG.<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n Rudolf Dreikurs (der ein Kollege und Arbeitspartner von Alfred Adler war und 1964 das bahnbrechende Buch \u00fcber Kindererziehung \u201cKinder, die Herausforderung\u201d geschrieben hat), hat es am besten gesagt:\u00a0<\/p>\n\n\n\n Wenn also nicht genug Zeit bleibt, um etwas anderes zu tun, als sich gegenseitig zu w\u00fcrdigen, dann soll es so sein. Das ist perfekt und gut genug. Eine ermutigte Familie ist eine kooperative Familie und eine kooperative Familie ist eine friedliche Familie. Wenn beim Familientreffen keine Zeit ist, um Probleme zu l\u00f6sen, dann werden sie, da die Familie in einem besseren Zustand ist, auch zu anderen Zeiten leichter gel\u00f6st werden. <\/p>\n\n\n\n Als mein Mann starb, waren meine T\u00f6chter 10 und 12 Jahre alt. Ich war nun eine alleinerziehende Mutter, die allein f\u00fcr die Familie verantwortlich war, mit zwei sehr aktiven Kindern im Vorschulalter und einem Gesch\u00e4ft und Haushalt, die es zu f\u00fchren galt. Ich hatte KEINE ZEIT f\u00fcr Familientreffen! Aber ich merkte schnell, dass die Familie ohne diese regelm\u00e4\u00dfigen Treffen in ein dunkles Loch der Entmutigung fiel. Sich die Zeit f\u00fcr Familientreffen zu nehmen, war wirklich eine INVESTITION: Es kostete im Vorfeld Zeit, sparte aber sp\u00e4ter so viel Zeit in Form von Machtk\u00e4mpfen, die nicht stattfanden, Streitereien, die nicht stattfanden, und als Ergebnis ein viel reibungsloseres und harmonischeres t\u00e4gliches Familienleben. <\/p>\n\n\n\n Bei Familientreffen ist es wichtig, sich Notizen zu machen (normalerweise macht das der Sekret\u00e4r) und diese aufzubewahren. Es ist nicht nur n\u00fctzlich, um wichtige Informationen festzuhalten, die w\u00e4hrend des Treffens auftauchen, sondern auch, um zur\u00fcckgehen zu k\u00f6nnen, wenn man sich nicht einig ist, was man beschlossen oder vereinbart hat. Ein zus\u00e4tzlicher Vorteil ist, dass es ein wunderbarer Familienschatz ist, auf den man gerne zur\u00fcckblickt. <\/p>\n\n\n\n Dies sind einige unserer Notizen von einem Familientreffen aus dem Jahr 2007. Sie k\u00f6nnen sie durch Anklicken vergr\u00f6\u00dfern: Eva war die Schriftf\u00fchrerin und 7 Jahre alt, als sie die Notizen machte (mit ein wenig Hilfe von Erwachsenen hier und da). Oben sehen Sie die Rollen f\u00fcr das n\u00e4chste Treffen und die Aufgaben, die jeder in der Woche hat. Darunter sind die Wertsch\u00e4tzungen zu sehen, die Eva festhalten konnte. Wir hatten auch eine \u201ctraurige oder gl\u00fcckliche\u201d Frage. Darunter befindet sich der Kalender f\u00fcr die Woche, und dann die zu l\u00f6senden Probleme unter \u201cBusiness\u201d. Und darunter die Finanznotizen (Taschengeld und Schuldscheine) und schlie\u00dflich die Spa\u00dffrage. Die Notizen waren keineswegs perfekt, und perfekte Notizen waren auch nicht das Ziel: Das Ziel war, dass jeder eine wichtige Rolle hat (in dieser Sitzung ist die 9-j\u00e4hrige Suzanne die Vorsitzende (= der \u201cChef\u201d der Sitzung) und die 7-j\u00e4hrige Eva die Sekret\u00e4rin. Ziemlich m\u00e4chtige Rollen! <\/p>\n\n\n\n Meine T\u00f6chter erstellten auch das \u201cRollen\u201d-Rad (damit man sich leicht merken kann, wer bei der n\u00e4chsten Sitzung welche Rolle hat) und das \u201cAufgaben\u201d-Rad, um festzulegen, wer in der folgenden Woche f\u00fcr welche Aufgaben zust\u00e4ndig ist. Diese wurden w\u00e4hrend der Treffen gemeinsam erstellt.<\/p>\n\n\n\n Wie ihr Vater, der die \u201cFamilienbesprechungen\u201d in sein Team einf\u00fchrte, erkannte auch Suzanne die Kraft dieser Besprechungen und beschloss, die gleichen Grunds\u00e4tze auf ihre Mitbewohner am College zu \u00fcbertragen, als es zwischen ihnen schwierig wurde. Jetzt treffen sie sich w\u00f6chentlich zu \u201cMitbewohner\u201d-Treffen, die ihre Beziehungen und das Funktionieren der Gemeinschaft ihrer Mitbewohner am College verbessert haben.<\/p>\n\n\n\n Ganz gleich, ob Sie diese Idee in Ihrer Familie einf\u00fchren (wie ich), bei Ihren Mitbewohnern am College (wie Suzanne) oder bei Ihren Kollegen (wie Steve), eines ist sicher: Sie setzen die Kunst der Ermutigung in die Praxis um und werden mit Sicherheit einen wunderbaren und kraftvollen Unterschied im Leben dieser Menschen bewirken ... einschlie\u00dflich Ihres eigenen!<\/p>\n\n\n\n Wenn Sie mehr \u00fcber Familientreffen und Huddles erfahren m\u00f6chten, kontaktieren Sie mich<\/a> oder besuchen Sie Website von PEP<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Durch das Elterncoaching werden Sie das Verhalten Ihrer Kinder besser verstehen, das Handwerkszeug f\u00fcr einen effektiveren Umgang mit ihnen erwerben und die F\u00e4higkeiten erlernen, um die guten B\u00fcrger von morgen zu erziehen. Durch den Elterncoaching-Prozess f\u00fchlen Sie sich geh\u00f6rt, verstanden und unterst\u00fctzt und erreichen einen Zustand friedlicher und hoffnungsvoller Elternschaft. Ihre Familie wird zu einer ermutigten und kooperativen Familie, in der jeder ein stolzes und gl\u00fcckliches Mitglied ist! Mit Elterncoaching kann Elternschaft wieder Spa\u00df machen. <\/p>\n\n\n\n Dies sind einige der Themen, an denen wir im Eltern-Coaching arbeiten:<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n Bist du bereit f\u00fcr freudige Elternschaft?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n Buchen Sie eine kostenlose Probe-Coaching-Sitzung<\/a> hier, oder indem Sie einfach in Kontakt kommen<\/a> um mehr zu erfahren.<\/p>\n\n\n\n
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Sie fragen sich vielleicht, was der Zusammenhang zwischen einer friedlichen Familie und diesen Grunds\u00e4tzen ist?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\nTreffen mit der Familie<\/span><\/h2>\n\n\n\n
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Steve, mein Mann, reagierte zun\u00e4chst nicht positiv auf Familientreffen: Als leitender Angestellter in einem gro\u00dfen multinationalen Unternehmen war das Letzte, was er wollte, wenn er sich am Wochenende zu Hause entspannte, eine dennoch<\/strong> weitere Treffen. Ich flehte ihn an, \u201cmir bei meinen PEP-Hausaufgaben zu helfen\u201d und es bitte zu versuchen. Ich wusste, dass er \u201c\u00fcberzeugt\u201d war, als ich sah, wie er (zum ersten Mal in unserer Beziehung) Tr\u00e4nen vergoss, als unsere J\u00fcngste, Eva, die damals vier Jahre alt war, ihm ihre Anerkennung aussprach. Am Ende war er von der positiven Ver\u00e4nderung, die diese Treffen durch die Kraft der Ermutigung in unserer Familie bewirkten, so beeindruckt, dass er die Treffen in sein Team bei der Arbeit einf\u00fchrte. Er nannte sie \u201cdie Huddles\u201d, und auch Jahre nach seinem Tod wurden die Huddles weitergef\u00fchrt (ich habe die \u00dcbersicht \u00fcber die Huddles - wer Interesse hat, m\u00f6ge sich einfach melden sich melden<\/a>! Ich freue mich, sein Verm\u00e4chtnis zu teilen).<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/thechallengecoach.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rudolf.jpg\")
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